پرستاری ازسالمند در منزل شیراز

8نکته برای بیرون رفتن و تفریح به همراه سالمندان

بیرون بردن سالمندان برای تفریح می تواند یک چالش باشد. اما با یک برنامه ریزی مناسب, می تواند به یک تجربه لذت بخش برای هردوی شما تبدیل شود. علاوه بر این تفریح و بیرون رفتن بر سلامت عمومی سالمندان تاثیر مثبت دارد. طبق مطالعات انجام شده 8 نکته ضروری را برای شما جمع آوری کرده ایم تا با کمترین مشکلات بتوانید این کار را انجام دهید.

اغلب سالمندان بیشتر زمان خود را در خانه می گذرانند. این امر می
تواند بخاطر محدودیت در توانایی آنها باشد که ترجیح می دهند بیشتر در خانه بمانند
و یا اینکه محیط های جدید برای آنها دلهره آور است. اما در هر حال امکان دارد به
بیرون رفتن هم علاقه داشته باشند. بیرون بردن سالمندان ممکن است دارای برخی حاشیه
ها باشد اما باید بدانید تاثیر عمیقی بر روحیه و سلامتی آنها دارد.

به هر حال تحقیقات نشان داده است که بیرون بردن آنها روی طول عمر
تاثیر مستقیم دارد. در واقع باعث می شود روابط اجتماعی برقرار کنند و محیط فعال
اجتماع را باز هم تجربه کنند.

از این 8نکته استفاده کنید و سالمندتان را گاهی بیرون ببرید و به
همراه یکدیگر تجربه موفق و شادی را کسب کنید.

1-برنامه ریزی برای بیرون رفتن باید با نیازهای خاص آنها همخوانی
داشته باشد

شما آشنایی کامل با محدودیت ها, توانایی
ها, علاقه و شرایط سالمندتان در موقعیت های مختلف دارید. شاید آنها حرکات
را بسیار آهسته انجام می دهند, شاید به نوع خاصی صندلی برای نشستن احتیاج
دارند, شاید نسبت به مکان های شلوغ حساس باشند, مشکلات بینایی و شنوایی داشته باشند یا توان استفاده از راه پله را
نداشته باشند. هنگام برنامه ریزی باید تمام موارد موجود را در نظر گرفته و با توجه
به آنها بهترین برنامه ریزی را داشته باشید. از نقشه های هوشمند و نرم افزارهای
مکان یاب می توانید برای تعیین مسیرهای مناسب و مکان های مورد تطابق با شرایط
سالمندتان استفاده کنید.

2-در برنامه زمان های خالی و فاصله در نظر بگیرید, برنامه شما باید منعطف باشد

زمانی که با سالمندتان بیرون میروید باید بین فعالیت ها زمان خالی هم
در نظر بگیرید. زیرا همیشه ممکن است با رویداد های غیر منتظره رو به رو شوید که
استرس غیر ضروری برای شما و سالمندتان ایجاد کند.

از نظر زمان و مکان همیشه این مسایل را در نظر داشته باشد و در برنامه
چند توقف کوتاه را داشته باشد تا در صورت بروز مشکل امکان رفع آن میسر باشد. این
قضیه هردوی شما را از خستگی های بی مورد معاف می کند.

3-شرایط را جوری برنامه ریزی کنید که آنها موفق باشند

هیچ کس از بیرون رفتن همراه با استرس و کارهایی که نمی تواند انجام
دهد خوشش نمی آید. به طور مثال از برنامه ریزی غذا خوردن در محیط های شلوغ و یا
استفاده از سرویس های حمل و نقل عمومی در ساعات شلوغ و پرترافیک خودداری کنید.

تصور کنید شما با هم به یک مانور یا سرکار می روید. ساده ترین راه
برای سوار کردن سالمندتان به ماشین چیست؟ برای رفتن به سرویس بهداشتی چه میزان کمک
لازم دارند؟ در مکان های شلوغ و عمومی چه واکنش هایی نشان می دهند؟

به طور مثال اگر برنامه ریزی بیرون رفتن با سالمندتان را دارید, باید توجه کنید که شاید آنها به ویلچر نیاز داشته باشند. اگر تمایل
به استفاده از ویلچر ندارند باید برنامه شما پیاده روی کوتاه داشته باشد.

توجه داشته باشید, فضاهای شلوغ و صداهای بلند و بعضی فعالیت
ها ممکن است برای سالمندان شما خیلی زود ایجاد خستگی کند. هنگام برنامه ریزی باید
به این نکات توجه کنید.

به طور مثال برای سالمندان مبتلا به زوال عقل, فعالیت هایی که قبلا داشته اند می توانند لذت بخش باشند. باید سعی
کنید آنها را به مکان هایی ببرید که یادآور خاطرات خوب هستند.

4-برنامه را از میزان توانایی که در مورد سالمندتان تصور می کنید, کمتر در نظر بگیرید

اگر سالمند شما حتی تا محوطه
جلو خانه هم نمی رود, بیرون بردن آنها به مکان های جدید می
تواند موجب استرس و نارضایتی شود.

به جای آن می توانید یک فضای بسته نزدیک خانه را برای بیرون رفتن
انتخاب کنید, مثل یک کافی شاپ. اگر به این کار علاقه
نشان دادند کم کم می توانید زمان بیرون رفتن را افزایش دهید و مکان های جدید را
امتحان کنید.

5-در مورد آب و هوا بررسی انجام دهید و هردو فضای باز و بسته را در
نظر بگیرید

قبل از روزی که برای بیرون رفتن انتخاب کرده اید حتما باید شرایط آب و
هوا را بررسی کنید. بدن سالمندان مقاومت کمتری نسبت به تغییرات آب و هوا دارد.

در سرمای زمستان بیرون بودن از نظر آنها گاهی این معنا را دارد که
بخاطر برف و باران یخ می زنند. یا در تابستان هوای خیلی گرم می تواند برای آنها
کلافگی به دنبال داشته باشد.این وظیفه شما هست که با در نظر گرفتن آب و هوا در
انتخاب لباس مناسب همکاری کنید و بهترین پوشش را برای شرایط بیرون از خانه و شرایط
آب و هوایی معرفی کنید. بهترین کار این است که مقداری لباس اضافه مثل کفش و جوراب
یا چتر و کلاه با توجه به شرایط همراه خود ببرید.

در مورد شرایط آب و هوایی فضاهای بسته نیز فکر کنید. چیزهایی که ممکن
است با آن ها سر و کار داشته باشید شامل سیستم های حرارت مرکزی, تهویه هوا, خنک کننده ها و... هستند. برای کمک به
سالمندتان باید شرایط را جوری در نظر بگیرید که هنگام ورود به این اماکن دچار مشکل
نشوند. مثل پوشیدن لباس هایی که قابل کم کردن باشند یا همراه داشتن دستمال جهت خیس
کردن و خنک کردن صورت.

6-به وسایل ضروری که باید همراه داشته باشد توجه کنید

هنگام برنامه ریزی به ضروریاتی که باید به همراه ببرید دقت کنید. این
موارد می توانند شامل دارو, خوراکی و نوشیدنی, ضروریات سالمندتان جهت رفتن به سرویس بهداشتی و ... باشند.

همچنین در مورد نحوه حمل آنها باید توجه کنید. آیا برای شما به همراه
داشتن وسایل در آن برنامه راحت است؟ برای حمل آنها به بیش از یک کیف رودوشی نیاز
دارید؟ اگر شرایط ایجاب می کند برای کمک به سالمندتان دست هایتان آزاد باشد آیا
این وسایل مزاحم شما نخواهند بود؟

نکته: هنگام بیرون رفتن برای ساعت داروها بر روی تلفن همراه خود زنگ هشدار
تنظیم کنید. در این حالت می توانید بدون نگرانی و با خیال راحت از برنامه لذت
ببرید.

7-به احساسات سالمندان بی توجهی نکنید

بیرون رفتن چه کوتاه و چه طولانی به این معنا نیست که همه چیز در
برنامه وابسته به شما باشد. احساسات سالمندتان را نادیده نگیرید و به موارد عاطفی
و علایق آنها توجه ویژه داشته باشید. بگذارید آنها نیز در برنامه و انتخاب ها نقش داشته باشند.

8-آمادگی
تغییر برنامه را داشته باشید

اتفاقات ناگهانی مثل بیماری, تغییر ناگهانی
آب و هوا می تواند برنامه شما را متوقف کرده یا کوتاه کند. یا حتی این مساله که
سالمند شما ناگهان اعلام کند که خسته شده و حوصله ندارد.

فکر نکنید بخاطر احتمال این اتفاقات باید
بیرون رفتن را کنسل کنید یا همیشه برنامه ها را کوتاه در نظر بگیرید, فقط باید
آمادگی کوتاه کردن برنامه و برگشت را در هر شرایطی داشته باشید.

شرکت خدماتی پرستاری شکوفایی با دو شعبه در شیراز - ارائه کلیه خدمات پرستاری و مراقبت از کودک و سالمند در تمامی مناطق شهر شیراز

شماره ی ثبت 19349 / با مجوز رسمی و تحت پوشش اتحادیه

با قریب از 15سال سابقه کاری با کادری مجرب

شرکت خدماتی نظافتی شکوفایی شیراز با خدماتی نظیر:

کلیه خدمات نظافتی منزل - نظافت آپارتمان ها - نظافت مجتمع های مسکونی - نظافت راه پله ها - خانه تکانی و ...نظافت شرکت ها - ادارات - فروشگاه ها و ...نگهداری و مراقبت از کودک به صورت نیمه وقت و شبانه روزیپرستاری و مراقبت از سالمند به صورت نیمه وقت و شبانه روزیتمامی امور منزلاعزام مراقب به بیمارستان

کلیه ی نیروهای اعزامی این شرکت تحت پوشش بیمه حوادث می باشند

شعبه 1 : شیراز ، شهرک گلستان ، فلکه ی دوم ، جنب بانک صادرات ، ورودی آپادانا

تلفن : 07136204302 - 07136222100

همراه : 09170227071 - 09300027071

شعبه 2 : شیراز ، ملاصدرا ، نبش کوچه 4 ، طبقه ی چهارم مجتمع پزشکی ملاصدرا

تلفن : 07136472790 - 07132332544 - 07132356569

همراه : 09304995570 – 09039407071

شماره ارسال پیام کوتاه به صورت شبانه روزی : 30003405000051

پشتیبانی از طریق واتس اپ و تلگرام : 09303008829

آدرس سایت شرکت خدماتی مراقبتی شکوفایی شیراز : www.shekufaee.com

سفر کردن با سالمند مبتلا به زوال عقل_شرکت خدماتی پرستاری شکوفایی

سه شنبه 98/9/19 , 2:16 ع • پرستاری در منزل , پرستاری ومراقبت از سالمند , مراقبت از بیمار , زوال عقل در کهنسالی ,

سفر کردن با سالمند مبتلا به زوال عقل , 6 نکته ضروری برای شما

آیا سفر با یک فرد
مبتلا به زوال عقل ممکن است؟

وقتی سالمند شما
مبتلا به زوال عقل است , به این معنا نیست که
شما نمی توانید همراه او سفر کنید. نکته مهم این است که علائم و شرایط بالینی را
بررسی کرده سپس تصمیم بگیرید.

اگر شخصی در محیط های
آشنا و روزانه تکراری رفتارهای مناسب و طبیعی نشان می دهد , لزوما به این معنا نیست که در سفر هم به همین اندازه آسان و طبیعی
رفتار کند. به طور مثال سرگردانی , تحریک , عصبانیت و پرش های روانی و حافظه ممکن است در محیط جدید شدت یابند.
زیرا به طور طبیعی محیط خانه و کارهای روزمره که به آنها عادت کرده اند , برای آنها ایجاد حس آرامش و امنیت می کنند. زمانی که تمام شرایط آشنا
حذف شوند ممکن است آرامش و امنیت از نظر آنها دیگر وجود نداشته باشد.

امنیت همیشه مهم ترین
اولویت محسوب می شود. هم برای شخص خودتان و هم برای سالمند شما.

نکاتی که در زیر برای
شما عنوان می کنیم تضمین کننده امنیت کامل سفر شما نیستند اما به شما کمک می کنند
که سفر را با موفقیت و خاطرات خوب سپری کنید , چگونه یک سفر امن داشته باشید و اگر سفر ممکن نیست چه کاری انجام
دهید.

نکته مهم: یک سالمند
مبتلا به زوال عقل هرگز نباید تنها سفر کند. در سفر موقعیت های بسیاری برای تصمیم
گیری وجود دارند , دستورالعمل های پیچیده و غریبه هایی که باید با آنها تعامل کرد. مسلما شرایط مطلوبی برای
امنیت و رسیدن آنها وجود ندارد. یک مراقب یا پرستار مطمن باید در تمام مراحل آنها
را همراهی کند.

علائمی که فورا شما
را متوجه می سازد سفر برای سالمند شما امن نیست

_در مراحل شدیدی از
زوال عقل هستند

_تحریک , سردرگمی و تخریب مکرر در فضاهای آشنا

_افرادی که حتی هنگام
خروج کوتاه مدت از منزل مدام تکرار می کنند که خواهان بازگشت به خانه هستند

_داراری رفتارهای
فریبکارانه , نامناسب و پارانوید

_رفتارهای پرخاشگرانه
فیزیکی یا کلامی با اطرافیان

_رفتار عمومی
سرگردانی دائمی

_مشکلات کنترل و بی
اختیاری

_زمین خوردن های
همیشگی

_شرایط دارویی متغیر

6نکته برای سفر موفق
همراه با سالمند مبتلا به زوال عقل

1-زوال عقل سالمند
شما در چه مرحله ای می باشد؟

در مراحل اولیه و
متوسط زوال عقل , فرد هنوز از سفر رفتن لذت می برد. در روند بیماری گاهی ممکن است
علائم دچار قوت و ضعف شوند.

هرچه میزان علائم
زوال عقل در آنها بیشتر باشد اقدام به سفر همراه آنها مشکل تر می شود. در مرحله ی
متوسط از پیشرفت بیماری , باید واقع گرا باشید
و میزان توانایی آنها و چالش های مربوطه را قبل از هر تصمیمی بررسی کنید. علائم
بیماری در شرایط مختلف می توانند کمتر یا بیشتر شوند پس باید همیشه جانب احتیاط را
نگه دارید.

اگر کسی در مراحل
شدید و پیشرفته زوال عقل است , معمولا مسافرت
پیشنهاد نمی شود. در این مرحله فرد مبتلا به زوال عقل زود خسته می شود و واکنش های
ثابت در فعالیت های روزانه ندارد. در معرض عفونت ها و بیماری ها قرار دارد و
توانایی های بدنی مثل غذا خوردن , نشست و برخاست و ...
ممکن است به شدت کند و آهسته شوند.

2- تا چه حد توانایی
مقابله با علائم زوال عقل را دارید؟

این نکته بسیار حائز
اهمیت است که خود شما با شرایط و علائم زوال عقل در سالمندتان چگونه کنار می آیید.
شما باید توانایی مدیریت در شرایط غیرقابل پیش بینی , چالش های رفتاری (در فضاهای عمومی) را دارا
باشید.

اگر با شرایط
سالمندتان در اغلب موارد به خوبی رفتار می کنید و توان مدیریت شرایطش را دارید سفر ایده
خوبی برای شما است. اما اگر اطلاعات کافی در مورد واکنش های فرد در شرایط مختلف و
اختلالات رفتاری او ندارید و همچنین به خوبی با او ارتباط برقرار نمی کنید , سفر برای
شما توصیه نمی شود.

اضافه کردن استرس های بی مورد به زندگی حتی برای شخص شما نیز خوب
نیست. ممکن است در صورت عدم توانایی شما در مدیریت علائم بیماری فرد شدت یابند و
باعث شوند سفر تبدیل به یک خاطره بد برای هردوی شما شود.

3- سالمند شما در اماکن شلوغ , محیط پر سروصدا و شرایط گیج کننده چه واکنش هایی دارد؟

هنگامی که همراه
سالمند خود بیرون از منزل هستید چه میزان از حضور در اجتماع راحت هستند؟ اگر در
این شرایط رفتار آنها نامناسب و غیرقابل کنترل است (مثل رستوران , سوپرمارکت , مراکز خرید) سفر
برای شما مناسب نیست.

به واکنش های آنها در
فضای عمومی دقت کنید , آیا حضور در جمع
آنها را افسرده می کند؟ آیا از فضاهای جدید وحشت دارند؟ آیا از تغییر ناگهانی
برنامه روزانه عصبانی می شوند؟

4- آیا این سفر ارزشش
را دارد؟

شما نمی توانید تمام
اتفاقات را پیش بینی کنید. بنابراین ممکن است در معرض برخی ریسک ها قرار بگیرید.
ببینید آیا واقعا سالمند شما علاقه به سفر دارد و سفری که شما تصمیمش را دارید
برای ایشان مناسب است؟

در خانه بودن و کنار
یک جمع مهربان خانوادگی زمان سپری کردن ممکن است برای آنها بهتر از یک سفر نامناسب
باشد.

5- به کجا سفر می
کنید و این سفر چگونه انجام می شود؟

نکته مهمی که حتما
باید در نظر بگیرید مقصد انتخابی شماست. جاهای آشنا به خصوص آنهایی که سالمند شما
قبل از ابتلا به زوال قبل به آنها سفر کرده است , مناسب اند. بهتر است جایی را انتخاب کنید تا بیشترین شباهت به برنامه
فعالیت های روزانه مثل زمان غذا خوردن و خواب را بتوانید ایجاد کنید.

نکته مهم بعدی نحوه
رسیدن به مقصد است. رانندگی برای شما انعطاف پذیری و کنترل بیشتری می سازد. رفتار
آنها برای سفر با هواپیما ممکن است غیرقابل پیش بینی باشد , در صورت استفاده از هواپیما باید زمان پرواز در حد امکان کوتاه و
مستقیم باشد.

6- قرار است در این
سفر از سالمندتان چگونه مراقبت کنید؟

یک فاکتور دیگر که
حتی می تواند در انتخاب مقصد نیز تاثیر گذار باشد , توان و نحوه مراقبت از سالمندتان است. اگر شما به تنهایی از
سالمندتان در طول سفر مراقبت می کنید شرایط شما با زمانی که فرد مورد اعتماد دیگری
نیز به همراه داشته باشید فرق می کند. به خصوص اگر این فرد در زمینه زوال عقل
دارای شناخت و تجربه باشد.

یک آزمایش کوتاه قبل
از سفر برای سنجیدن واکنش ها

اگر تردید زیادی برای
سفر رفتن یا نرفتن همراه سالمندتان دارید , بهتر
است قبل از سفر یک آزمایش کوچک انجام دهید. به طور مثال در شهر خودتان یک شب در
هتل بمانید , برای چند ساعت همراه سالمندتان خارج از شهر رانندگی کنید , چند وعده متوالی را بیرون از منزل صرف کنید.

واکنش های آنها در
شرایط مشابه مشخص می شود. می توانید متوجه شوید که رفتار آنها در اینگونه مواقع
چگونه است. علائم بیماری در شرایط مختلف تا چه حد بروز می کنند. در صورت مواجهه با
مشکلات بزرگ سرسعا نس توانید آزمایش را متوقف کرده و به منزل بازگردید.

اگر شرایط برای سفر
با سالمندتان مناسب نیست چه باید کرد؟

با توجه به توضیحات
داده شده , می دانیم که سفر با یک سالمند مبتلا به زوال عقل ممکن نیست. اگر
شرایطش را ندارید برای سفر پافشاری نکنید.

اگر سالمند شما توان
سفر ندارد از تکنولوژی بهره بگیرید. این امر حتی برای رابطه با خویشاوندان راه دور
نیز به شما کمک می کند. به طور مثال برای مراسماتی چون ازدواج یا تولد از مکالمات
تصویری استفاده کنید , در این حالت آنها
احساس می کنند هنوز بخشی از خانواده و جامعه هستند.

توجه داشته باشید
منظور ما این نیست که شخص شما هم در این شرایط نباید به مسافرت روید. می توانید از
اقوام دلسوز و مطمن یا از پرستاران با تجربه در منزل برای نگهداری از سالمندتان در
زمان سفر خودتان کمک بگیرید.

شماره ی ثبت 19349 / با مجوز رسمی و تحت پوشش اتحادیه

با قریب از 15سال سابقه کاری با کادری مجرب

شرکت خدماتی نظافتی شکوفایی شیراز با خدماتی نظیر:

کلیه ی نیروهای اعزامی این شرکت تحت پوشش بیمه حوادث می باشند

شعبه 1 : شیراز ، شهرک گلستان ، فلکه ی دوم ، جنب بانک صادرات ، ورودی آپادانا

تلفن : 07136204302 - 07136222100

همراه : 09170227071 - 09300027071

شعبه 2 : شیراز ، ملاصدرا ، نبش کوچه 4 ، طبقه ی چهارم مجتمع پزشکی ملاصدرا

تلفن : 07136472790 - 07132332544 - 07132356569

همراه : 09304995570 – 09039407071

شماره ارسال پیام کوتاه به صورت شبانه روزی : 30003405000051

پشتیبانی از طریق واتس اپ و تلگرام : 09303008829

آدرس سایت شرکت خدماتی مراقبتی شکوفایی شیراز : www.shekufaee.com

توصیه هایی برای حفظ سلامتی افرادی که از سالمندان مراقبت می کنند_

دوشنبه 98/9/18 , 2:15 ع • پرستاری در منزل , پرستاری ومراقبت از سالمند , مراقبت از بیمار , نکاتی مربوط به پرستار سالمند , نگهداری از سالمنددرمنزل ,

توصیه هایی برای حفظ
سلامتی افرادی که از سالمندان مراقبت می کنند

افرادی که از
سالمندان مراقبت می کنند , چگونه می توانند از خودشان نیز مراقبت کنند؟

راز سالم ماندن هنگام نگهداری طولانی مدت از سالمندان این است که از
خودتان نیز مراقبت کنید و در زمان خستگی به حد کافی استراحت کنید. خستگی مداوم و
استرس های پی در پی عوارض جدی برای سلامتی شما دارند.

اغلب افرادی که از سالمندشان مراقبت می کنند در مقابل این توصیه ها و
داشتن استراحت های منطقی مقاومت به خرج می دهند. چرا؟ زیرا کمک گرفتن از یک پرستار
و مراقب سالمند برای آنها بیشتر یک تصمیم عاطفی محسوب می شود و نه یک مساله
عقلانی. بسیاری از افرادی که سالمندشان را خودشان نگه داری و مراقبت می کنند , در مورد مسائلی همچون بیرون رفتن و یا استخدام یک غریبه برای پرستاری
احساس عذاب وجدان می کنند.

ما به شما 6نکته معرفی می کنیم تا با مسائل و مشکلات
داشتن استراحت کافی هنگام مراقبت از
سالمندتان , آسان تر برخورد کنید.

1-بپذیرید که احساس
عذاب وجدان وجود دارد

این احساس یک بخش
کاملا معمول برای تمام افرادی است که از سالمندشان مراقبت می کنند , شما این حس را دارید چون به سالمندتان اهمیت می دهید. این احساس هیچ
گاه از میان نخواهد رفت. اجازه ندهید این حس مانع شود تا استراحت و مراقبت از خود
را در برنامه داشته باشید. داشتن استراحت به حد کافی , بهترین راه برای حفظ سلامت عمومی خودتان است.

همچنین باید بدانید
چقدر احساس بدتری خواهید داشت اگر از خود مراقبت نکنید و سلامتی خودتان را در
وضعیتی قرار دهید تا دیگر توان رسیدگی به سالمندتان را نداشته باشید. این اتفاق که
شما سلامت فیزیکی و یا روحی خود را از دست دهید , هیچ کمکی به سالمند شما نمی کند.

2-برای استراحت و یا
بیرون رفتن خودتان , از سالمند اجازه
نگیرید

این امر تصمیمی نیست که آن را به سالمندتان واگذار کنید. بسیاری از سالمندان کلا کمک گرفتن از دیگران یا استخدام پرستار را رد می کنند , چون احساس راحتی با این ایده را ندارند. سالمندان مبتلا به زوال عقل و یا آلزایمر نیز اصلا توانایی برای گرفتن تصمیمات منطقی ندارند.

هنگامی که سالمندان
سوال یا پیشنهادی را رد می کنند , به نیازهای شما و
حتی نیازهای خودشان توجه نمی کنند و بسیاری از مسایل را در نظر نمی گیرند.
بنابراین تصمیمات را در این زمینه خودتان اتخاذ کنید. همراه با این مساله که روش
شما احساسات سالمندتان را جریحه دار نکند. تمام اهمیت قضیه حفظ امنیت و شرایط
مناسب براس زمانی است که شما در کنارشان حضور ندارید.

3-قبل از رسیدن به
ناتوانی این کار را شروع کنید

ممکن است پیدا کردن
فرد مناسب و یا استخدام پرستار یک روند زمان گیر باشد زیرا باید توضیحات و آموزش
های مختص به سالمندتان را نیز کاملا آموزش دهید.
بنابراین بسیار مهم است قبل از رسیدن به مرز خستگی و ناتوانی یا کلافگی
اقدام کنید.

اگر به صورت گروهی از
افراد خانواده و آشنایان می خواهید این کار را تقسیم کنید , بهتر است در خانه آموزش های لازم را به آنها بدهید تا کمتر دچار استرس
شده و جزییات را فراموش نکنید. برای انتقال کامل نکات بهتر است فرد همراه با شما
در منزل حضور یابد و تمام کارهایی که در یک روز انجام می دهید را از نزدیک مشاهده
و یادداشت کند. سپس شما می توانید سالمندتان را با فرد تنها بگذارید. همچنین می
توانید ابتدا زمان های کوتاهی را به تنها بودن سالمندتان با آن فرد اختصاص دهید و
هنگامی که از مناسب بودن شرایط در عدم حضورتان اطمینان حاصل کردید این زمان را
افزایش دهید.

4-در صورت لزوم
استخدام پرستار و کمک گرفتن از دوستان و خانواده را ترکیب کنید

ممکن است استخدام
پرستار به صورت تمام وقت برای شما از نظر اقتصادی مقدور نباشد. اما با وجود این
هزینه ها باید بدانید که بهای از دست رفتن سلامتی خودتان بسیار بالا تر است.

داشتن منابع متعدد
جهت کمک گرفتن می تواند هزینه ها را برای شما کاهش دهد و امکان استراحت و رسیدگی
به امور شخصی را برای شما مقدور سازد. از خانواده و دوستان خود درخواست کنید در
برنامه مراقبت از سالمندتان گاهی به شما کمک کنند. اینگونه می توانید ساعت استفاده
از پرستار را کاهش دهید و هزینه هایتان را کم کنید.

5-بررسی کنید در
زمانی که حضور ندارید از سالمندتان به خوبی مراقبت می شود

امکان دارد شما در
مورد تنها ماندن سالمندتان با پرستار یا سایر افراد خانواده استرس و نگرانی داشته
باشید. برای ایجاد آرامش روانی در خود , اوایل
کار به آنها سر بزنید و بررسی کنید که به خوبی از عهده این امر برمی آیند. می
توانید زودتر از ساعت مقرر به خانه برگردید تا اوضاع و روند کارها را مشاهده کنید.
هنگامی که بیرون هستید گاه گاهی تماس بگیرید. می توانید از پرستار بخواهید وقایع
روزانه را یادداشت کرده و به شما تحویل دهد. به این صورت متوجه خواهید شما
سالمندتان در عدم حضور شما چه مسائلی دارد.

6-هنگام معرفی پرستار
استخدام شده خلاق باشید

اگر سالمند شما در
مقابل استخدام پرستار مقاومت می کند , باید از خلاقیت و
هوشتان بهره بگیرید تا دچار مشکل نشوید. هیچ سالمندی دوست ندارد احساس کند چیزی
مثل پرستار بچه برایش وجود دارد. هنگام انجام اینکار برای سالمندان مبتلا به زوال
عقل و آلزایمر باید دقت بیشتری به خرج دهید تا دچار واکنش های غیر قابل کنترل
نشوید.

به طور مثال شما می
توانید پرستار را به عنوان یک دوست یا همکار که باید در خانه با شما مسائلی را
انجام دهد معرفی کنید. به مرور زمان حضور شخص در خانه برایشان عادی خواهد شد و به
آسانی می توانید آنها را با هم تنها بگذارید.

راه دیگر این است که
جوری ماجرا را جلوه دهید که انگار خواسته اید در حق یک نفر لطف کنید. به طور مثال
می توانید بگویید که این فرد مشکلات مالی دارد و با استخدام او خواسته ایم کمکی
انجام دهیم. در این حالت سالمند شما احساس می کند شخص خودش دارد به فرد استخدام
شده کمک می کند , در نتیجه حساسیت کمتری نشان خواهد داد.

اگر قرار است از
آشنایان به شما کمک کنند , می توانید اینگونه
مطرح کنید که فرد می خواهد به ملاقات سالمندتان آمده و او را ببیند. زمانی که حضور
آنها تعریف شده باشد , شما می تواند
سالمندتان را با فرد تنها گذاشته و به امور خود یا استراحت برسید

شماره ی ثبت 19349 / با مجوز رسمی و تحت پوشش اتحادیه

با قریب از 15سال سابقه کاری با کادری مجرب

شرکت خدماتی نظافتی شکوفایی شیراز با خدماتی نظیر:

کلیه ی نیروهای اعزامی این شرکت تحت پوشش بیمه حوادث می باشند

شعبه 1 : شیراز ، شهرک گلستان ، فلکه ی دوم ، جنب بانک صادرات ، ورودی آپادانا

تلفن : 07136204302 - 07136222100

همراه : 09170227071 - 09300027071

شعبه 2 : شیراز ، ملاصدرا ، نبش کوچه 4 ، طبقه ی چهارم مجتمع پزشکی ملاصدرا

تلفن : 07136472790 - 07132332544 - 07132356569

همراه : 09304995570 – 09039407071

شماره ارسال پیام کوتاه به صورت شبانه روزی : 30003405000051

پشتیبانی از طریق واتس اپ و تلگرام : 09303008829

آدرس سایت شرکت خدماتی مراقبتی شکوفایی شیراز : www.shekufaee.com

سالمند آزاری یا سوء رفتار با سالمند_شرکت خدماتی پرستاری شکوفایی

یکشنبه 98/9/17 , 1:54 ع • پرستاری در منزل , پرستاری در شیراز , پرستاری ومراقبت از سالمند , مراقبت از بیمار , سالمندآزاری , مراقبت ونگهداری از کودک وسالمند ,

سالمند آزاری یا سوء رفتار با سالمند

امروزه بسیاری از سالمندان مورد آزار و سوءاستفاده قرار دارند. متأسفانه موارد بی شماری گزارش نشده و یا از دید عموم پنهان مانده است. با گفتن این مطلب، مهم است که موضوع را در نظر بگیرید تا از سوء استفاده از سالمندان جلوگیری شود و در جامعه رواج پیدا نکند. در این مقاله به انواع مختلف سوء استفاده از سالمندان، نحوه برخورد و جلوگیری از آن ها و همچنین نحوه جلوگیری از تبدیل شدن سالمند به قربانی سرقت، می پردازد.

سوءرفتار با سالمند یا سالمند آزاری چیست؟

سوء رفتار با سالمندان می تواند انواع مختلفی داشته باشد. سالمند آزاری یا سوء رفتار با سالمند، به طور کلی، آسیب جسمی، کلامی، روحی، مالی یا جنسی بر روی سالمند، است که حتی می تواند شامل پرستاری نکردن، به صورت عمدی یا غیر عمدی باشد. اجازه دهید انواع مختلف سوء رفتار با سالمند و اینکه چگونه هر کدام از این ها میتواند به زندگی سالمندان آسیب برساند، را مورد تحلیل و بررسی قرار دهیم.

انواع مختلف سوء رفتار با سالمندان

سوء استفاده جنسی ممکن است شامل اقدام لمس نادرست، تجاوز جنسی، لواط و به زور وادار کردن فرد برای لخت شدن باشد. مجبور کردن یک فرد سالخورده به تماشای فیلم های سکسی یا تماس جنسی فیزیکی ناخواسته با شخص دیگری نیز سوء استفاده محسوب می شود. در حالی که سوء استفاده جنسی هیچ وقت گزارش نمی شود، اغلب در پشت درهای بسته اتفاق می افتد.

سوء استفاده فیزیکی

بدرفتاری فیزیکی شامل نوعی نیرویی است که موجب زخم یا درد بیش از حد، روی یک فرد می شود که شامل هرگونه ضرب و شتم شدید با طناب یا زنجیر می باشد. اشکال دیگر سوءاستفاده جسمانی شامل موارد زیر می شود، اما محدود به هل دادن، نیشگون گرفتن، پرتاب کردن، سوزاندن، گاز گرفتن، غرق کردن و لگد زدن نیست. سوءاستفاده فیزیکی می تواند ناخواسته باشد. ممکن است فردی قصد کمک به سالمند داشته باشد، اما اگر نتیجه رفتار او، هر کدام از موارد فوق را در پی داشته باشد، رفتار نیز می تواند سوء استفاده محسوب شود. آخرین و مهمترین مورد این است که استفاده نادرست از داروها و محدودیت های فیزیکی نیز می تواند به عنوان سوء استفاده فیزیکی محسوب شود

سوء استفاده کلامی و روحی

علاوه بر سوء استفاده فیزیکی، سوء استفاده از سالمندان ممکن است به شکل کلامی باشد، که می تواند فرد قربانی را از لحاظ روحی مورد آزار و اذیت قرار دهد. برخی از انواع سوءاستفاده کلامی، شامل صدا کردن با نام مستعار شخص، یا سرد برخورد کردن به منظور تهدید یا ایجاد اضطراب برای فرد قربانی می شود. همچنین می تواند به صورت دشنام دادن، فریاد زدن، یا اظهارات توهین آمیز باشد. وقتی یک مراقب، عضو خانواده، و یا حتی یک غریبه با هر یک از روش های فوق، با سالمند رفتار کند، تا باعث ایجاد اضطراب روانی در فرد سالمند شود، می تواند سوء رفتار با سالمند محسوب شود. اگر فرد سالمند احساس کند که او را رها کرده اند و یا مثل یک کودک با او رفتار می شود، احساس خواهد کرد که از لحاظ احساسی و عاطفی مورد سوء استفاده قرار گرفته است.

سوء استفاده مالی

اگر یک فرد سالمند، به طور کامل مس?ولیت و اختیار در اموال خود را نداشته باشد و از وضعیت مالی خود آگاهی داشته باشد، بیشتر در معرض سوءاستفاده قرار خواهد گرفت. سوء استفاده مالی می تواند از استفاده نادرست از سرمایه شخص سالمند تا انکار فرد از دسترسی به سرمایه یا خانه او باشد. کلاهبرداری، جعل اسناد، انتقال اجباری اموال یا خرید کالاهای گرانبها با پول فرد سالمند، بدون آگاهی فرد سالمند نیز نمونه هایی از سوء استفاده مالی است. سوء استفاده مالی نیز می تواند از طریق تلفن یا رو در رو، به صورت درخواست یا تقاضا باشد. به عنوان مثال، فروشندگان یا به اصطلاح دوستان می توانند برای خدمات تعمیر خانه، خدمات مرتبط با سلامت و موارد دیگر که افراد سالخورده نیاز دارند و تمایل به خرید دارند، مرتکب کلاهبرداری شوند.

سوء استفاده جنسی

سوء استفاده جنسی ممکن است شامل اقدام لمس نادرست، تجاوز جنسی، لواط و به زور وادار کردن فرد برای عریان شدن باشد. مجبور کردن یک فرد سالمند به تماشای فیلم های مستهجن یا تماس جنسی فیزیکی ناخواسته با شخص دیگری نیز سوء استفاده محسوب می شود. در حالی که سوء استفاده جنسی هیچ وقت گزارش نمی شود، اغلب در پشت درهای بسته اتفاق می افتد.

نادیده گرفتن مراقب

پیدا کردن مراقبت کننده مناسب برای افراد سالمندی که با شما زندگی می کنند، بسیار مهم است زیرا غفلت مراقبتی، بیشتر از آنچه که فکر می کنید اتفاق می افتد. برخی از مراقبان عمداً نیازهای اجتماعی، احساسی و فیزیکی سالمندان را برآورده نمی کنند. غذا، آب، لباس ندادن به سالمندان، کمک نکردن در فعالیتها، کارهای روزانه و بهداشت شخصی آنها، تنها برخی از انواع مختلف نادیده گرفتن مراقبت کننده است. افراد سالمند نیز اغلب باید در بعضی روزهای خاص، از داروهای خاصی برای حفظ سلامتی خود استفاده کنند. مراقبان ممکن است از روی قصد، در کمک به آنها در مصرف دارو کوتاهی کنند و باعث شوند افراد سالمند در طولانی مدت عوارض آن را تجربه کنند. برخی از مراقبان مسئول صورت حساب های سالمندان هستند. اگر چنین موردی است و آنها به موقع صورتحساب را پرداخت نکنند یا مسئولیت پذیری نسبت به پول سالمندان نداشته باشند، آنها مراقبت کننده های سخت کوشی نیستند.

خود نادیده گرفتن

سوءاستفاده اغلب توسط دیگران انجام می شود، اما گاهی اوقات افراد سالمند، خود را نادیده می گیرند. آنها ممکن است زمانی که نیاز به مراجعه به پزشک داشته باشند، از رفتن به مطب پزشک خودداری کنند، غذا نخورند، یا بیش از حد مواد مخدر یا الکل مصرف کنند. در حالی که این مقاله بیشتر، سوء رفتارهای دیگران با سالمندان را مورد تحلیل قرار می دهد، خود نادیده گیری توسط خود سالمند نیز مساله قابل توجه و مهمی است. اگر یک فرد سالمندی را می شناسید که خود را نادیده می گیرد، شما یا کسی که به فرد سالمند نزدیک است، ممکن است بخواهید اقدامات لازم را انجام دهید تا مطم?ن شوید که آنها از خود مراقبت خواهند کرد.

سوء استفاده از سالمندان: نشانه هایی برای مراقبت

اگر فکر می کنید کسی را می شناسید که ممکن است قربانی سوء استفاد? دیگران شده باشد، ممکن است بخواهید به برخی از نشانه هایی که حاکی از سوءاستفاده است، توجه ویژه ای داشته باشید. بعضی از این علائم می توانند به شما بفهمانند که چه نوع سوء استفاده ای از آن فرد ممکن است شده باشد، و سپس مسیر مناسب جهت اقدام را انتخاب کنید.

سوء استفاده فیزیکی

علائم کبودی در هر جایی از بدن

علائم طناب در مچ دست و یا قوزک پا

اجتناب از دریافت کمک پزشکی برای جراحت و زخم موجود در بدن

رفتار بی تفاوت نشان دادن در مواجهه با هر یک از این صدمات

سوء رفتار کلامی

انزوا و گوشه گیری

تغییرات عجیب و غریب در رفتار

پاسخگوی هیچ سوالی نیست و دوست ندارد با دیگران ارتباط برقرار کند

به همه چیز شک داشتن یا ترس از چیزهای روزمره

عدم علاقه به تعامل اجتماعی

سوء استفاده مالی

فعالیت غیر معمول عابر بانک

برداشت بیش از حد از حساب های بانکی

امضاء پای چک ها با امضای سالمند مطابقت ندارد

شرایط زندگی سالمند با دارایی های مالی او سازگار نیست

سوء استفاده جنسی

عفونت واژن

خونریزی واژن یا مقعد

باسن و سینه های کبود شده

لباس زیر پاره شده یا خونین

نادیده گرفتن مراقب

کاهش وزن قابل مشاهده

چشمهای گود رفته

بیرون رفتن افرادی که دچار زوال عقل هستند بدون همراه

کمبود کمک های پزشکی مانند واکرها، عینک ها، سمعک ها و داروها در صورت نیاز

فقدان بهداشت عمومی، نداشتن آب و غذای کافی و یا لباس تمیز برای پوشیدن

خود نادیده گرفتن

رد درخواست کمک پزشکی در صورت نیاز

کاهش وزن قابل مشاهده

چشمهای گود رفته

فقدان بهداشت عمومی، نداشتن آب و غذای کافی و یا لباس تمیز برای پوشیدن

بطری های الکلی که در اطراف خانه پراکنده هستند.

البته ممکن است نشانه های دیگری از سوء استفاده از سالمندان موجود باشد که ممکن است کسی آن را نشان دهد، اما این نشانه هایی که ما ذکر کردیم، برخی از نشانه های رایج هستند که ممکن است نشانه ای از سوء استفاده از سالمندان باشد.

چگونه می توان سوء استفاده و تجاوز به سالمندان را کاهش داد

سوءاستفاده و تجاوز به سالمند علت های زیادی دارد. به عنوان مثال، جوامع سالمندان ممکن است به اندازه کافی کارکنان نداشته باشند تا به طور موثر برای همه افراد مسن که نیاز به توجه دارند مراقبت کنند. خبر خوب این است که اقدامات مختلفی وجود دارد که می توان برای جلوگیری از میزان آزار و اذیت سالمندان به طور کلی و نیز جلوگیری از تجاوز به سالمندان، اتخاذ کرد. اگر شما به دنبال راه هایی برای کاهش سوء رفتار با سالمندان هستید، موارد زیر را در نظر بگیرید:

سالمند عزیز خود را نزد خودتان نگه دارید و حتی الامکان، نزدیک به خانواده بمانند.

افراد سالخورده ای که احساس تنهایی می کنند ممکن است به افسردگی و غم و اندوه و تنهایی خود پایان دهند. آنها ممکن است احساس کنند که دیگران او را دوست ندارند، احساس ناخوشایند سربار بودن، کنند یا احساس کنند که دیگران نمی دانند که آنها وجود دارند. با نگه داشتن سالمندان در نزد خود، هر زمان که احتیاج داشتند، می توانید به آنها کمک کنید. با این کار، احتمال سوء استفاده و غفلت را کاهش می دهید.

با آنها در تماس باشید.

اگر با سالمندان عزیز خود به طور مرتب، در تماس باشید، نه تنها قادر به نظارت داشتن بر فعالیت های روزانه آنها خواهید بود، بلکه می توانید هر موقع که نیاز به کمک داشتند به آنها پیشنهاد کمک دهید. یک رابطه خوب نیز باعث می شود فرد سالمند احساس راحت تری برای درخواست کمک داشته باشد. شما همچنین قادر خواهید بود تا به تغییرات غیر عادی که ممکن است از علا?م سوء استفاده باشد، توجه کنید.

تشویق سالمندان به شرکت در فعالیت های اجتماعی.

با افزایش سن، افراد ممکن است به طور طبیعی، بیشتر از هر زمانی احساس تنهایی کنند. شرکت در فعالیت های اجتماعی به آنها کمک خواهد کرد که زندگی اجتماعی خود را فعال نگه دارند و ارتباط خود را با چیزهایی که برای آنها اهمیت دارد، حفظ کنند.

آنها را از هر گونه درخواستی که باید از آن آگاه باشند مطلع سازید.

اگرچه کلاهبرداری ها صرفا نسبت به سالمندان اجرا نمی شود، اما با وجود این، افراد مسن ممکن است بیشتر در معرض خطر قرار داشته باشند، اگر به طور کامل آگاهی نداشته نباشند. وقتی که سالمندان، کسی را داشته باشند که آنها را نسبت به چنین تقاضاهایی آگاه کند، کمتر احتمال دارد سارق(کسی که تلاش می کند تا هویت و پول او را سرقت کند)، از آن سالمند سوءاستفاده کند.

اجازه ندهید سالمندان با کسانی زندگی کنند که شما می دانید سوء استفاده گر هستند یا ممکن است باشند

این مورد کاملا مشخص است، اما ارزش بازگو کردن را دارد. کسی که سابقه تکرار خشونت یا سوءاستفاده را دارد، احتمالا دوباره رفتار خود را تکرار خواهد کرد، به ویژه نسبت به کسی که آسیب پذیر و ضعیف است. سالمندان عزیز خود را از این افراد دور نگه دارید تا از سوء استفاده غیر ضروری جلوگیری شود.

مطمئن باشید که آنها فعال هستند

فعالیت داشتن، صرف نظر از سن، برای همه مهم است. ورزش کافی در هر روز کمک می کند تا افسردگی،متوقف شود و “هورمون های شادی، فعال شود.” فعال بودن در دوران سالمندی می تواند زندگی فرد را طولانی کند و خطر سوء استفاده را کاهش دهد.

سالمندان باید مسئولیت و آگاهی از منابع مالی خود داشته باشند.

اگرچه طبیعی است که سالمندان به یکی از اعضای خانواده اعتماد کنند و مدیریت امور مالی خود را به آنها بسپارند، اما، در نهایت باید آنها تحت کنترل باشند. سالمندان با تحت کنترل داشتن حساب خود، به احتمال زیاد قربانی سوء استفاده مالی قرار نخواهند گرفت.

یک مراقبت کننده را انتخاب کنید

مراقبان باید از افراد سالمند مراقبت کنند، اما متاسفانه بعضی از مراقبت کنندگان، سالمندان را در معرض خطر سوء استفاده مالی قرار می دهند از طریق تغییر وصیت نامه، اضافه کردن نام به حسابهای مالی یا ثبت املاک و مستغلات و یا خرید کالاهای شخصی گران قیمت در غیاب آنها و بدون آگاهی آنها. حتی الامکان، به دنبال افراد مورد اعتمادی باشید که می توانند مراقبت های اضافی برای افراد سالمند در خانواده شما را ارائه دهند. این فرد می تواند یکی از اعضای خانواده یا دوستان بسیار نزدیک شما باشد. اگر این فرد قابل قبول نیست و شما به دنبال مراقبت کننده هستید، یک آزمایش کامل انجام دهید، و مطمئن باشید که فرد مراقبت کننده چگونه با سالمند رفتار می کند. با دقت به رفتار سالمند نگاه کنید و تغییرات خلق و خوی یا ظاهر سالمند را در نظر داشته باشید، زیرا می تواند نشانه هایی از سوء استفاده را به شما نشان دهد.

استفاده از گروه های پشتیبانی

تحقیق کنید تا ببینید کدام نوع از گروه های حمایتی برای سالمندان در دسترس هستند که بتوانند به آنها بپیوندند. اگر فرد سالمندی باشید که سعی در اجتناب از مورد سوء استفاده قرار گرفتن دارید و یا با آن مقابله می کنید، ممکن است لازم باشد که، یکی از این گروههای حمایتی در نزدیکی شما قرار بگیرد تا بتوانید به آن بپیوندید. اگر تحقیق را برای فرد دیگری انجام می دهید، ممکن است بخواهید افراد سالمند را از گروه های حمایتی مختلف موجود برای آنها مطلع سازید. گروه های پشتیبانی، به مردم اجازه می دهند تا با افرادی که با چنین مشکلاتی مواجه هستند، ارتباط برقرار کنند تا سوء استفاده از سالمندان، نادیده گرفته نشود. افراد سالمندی که بخشی از یک دایره اجتماعی هستند، کمتر احتمال دارد به قربانی سوء استفاده تبدیل شوند و آنها قادر به صحبت کردن در مورد هرگونه تنش هایی که ممکن است در زندگی شان داشته باشند، هستند

سرقت از سالمندان چیست؟

سرقت سالمندان می تواند انواع مختلفی داشته باشد، اما سه نوع از شایعترین موارد سرقت از سالمندان عبارتند از: سرقت پولی، سرقت هویت و سرقت خانگی. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد این نوع سرقت و نحوه جلوگیری از این اتفاق ناگوار برای خودتان، یا کمک به یک فرد سالمند دیگر، با ما همراه باشید تا اطلاعاتی در این زمینه به شما بدهیم.

انواع مختلف سرقت سالمندان

به گفته شرکت تجاری آمریکا، هر ساله هویت 9 میلیون آمریکایی به سرقت می رود. سه نوع متداول سرقت از سالمندان از جمله پول، هویت و سرقت خانگی وجود دارد. برای اطلاعات بیشتر در مورد هر یک و اقداماتی که می توانید از آنها اجتناب کنید مطالب زیر را بخوانید.

سرقت مالی و پولی

سوءاستفاده مالی یکی از شایعترین نوع سرقت از سالمندان است. سوء استفاده یا سوء مدیریت از پول و سرمای? سالمند یک نمونه ی اصلی از آن است. سرقت پولی معمولا توسط افراد مورد اعتماد در زندگی سالمند آسیب پذیر، صورت میگیرد مانند سرپرستان، کارکنان بانک، پزشکان و پرستاران، دوستان، همسایگان و حتی کشیش. و بدتر از همه، غریبه ها و “حرفه ای ها” دائما سعی می کنند مردم را به خرید خدمات کاذب خود و یا اهدا پول برای موسسات خیریه جعلی، تحریک کنند. سالمندان با برخی از این کلاهبرداری های تلفنی کمتر آشنایی دارند و در نتیجه، ممکن است آن را خریداری کنند.

سرقت از سالمند با عواقب بسیار خطرناکی برای قربانیان همراه است. سالمندان آسیب پذیر ممکن است احساس بی اعتمادی و عدم امنیت کنند، خود را غرق در ترس و گناه ببینند، احساس کنند که افراد بی ارزش هستند، و شک و تردید تمام وجود آنها را در برگیرد. اگر فرد بدون پول و یا پول بسیار کمی رها شود، ممکن است مجبور باشد که به برنامه های ایمنی دولت، وابسته شود.

برای جلوگیری از سرقت پولی که از اهمیت ویژه ای برخوردار است موارد زیر را مطالعه کنید:

باید به سالمندان آموزش های لازم را در مورد کلاهبرداری هایی که توسط افراد غریبه و حرفه ای ها صورت می گیرد، بدهید، به طوری که آنها به طور عاقلانه ای، مس?ولیت امور مالی خود را برعهده بگیرند.

اگرچه ایده خوبی است که از فرد معتمدی بخواهید که امور مالی شما را مدیریت کند (مثلا یک پسر یا دختر)، اما مهم است که بر امور مالی خود، نظارت داشته باشید تا مطمئن شوید فعالیت های جعلی صورت نخواهد گرفت.

با نظارت داشتن در بودجه، شما قادر به تشخیص درست خواهید بود. و زمانی که مشکلی پیش آید، می توانید فورا موضوع را حل کنید.

سرقت هویت

علاوه بر سرقت پول مردم، کلاهبردان نیز، در تلاش بی وقفه ای برای دریافت اطلاعات برای تحویل دادن به سارقان هویت هستند. متاسفانه، روش های مختلفی وجود دارد که مجرمان اگر بخواهند، می توانند هویت دیگران را سرقت کنند. چند تا از نمونه های سرقت هویت عبارتند از:

سرقت ایمیل، دزدی های شخصی شامل سرقت ایمیل سالمندان می باشد که ممکن است شامل اطلاعات شخصی مانند بیانیه های بانک و کارت اعتباری، چک و اطلاعات مالیاتی باشد. اگر سالمند، دقت کافی در مورد آنچه که دور می اندازد نداشته باشد، این دزد ها به اندازه ای باهوش هستند که بتوانند از طریق زیرو رو کردن سطل زباله ها، اطلاعات شخصی و مالی او را پیدا کنند.

باج گیری آنلاین – با استفاده از ایمیل که امروزه به شدت مورد استفاده کاربران قرار گرفته است، بسیاری از کلاهبرداران ایمیل های اسپمی که به نظر واقعی می رسد، ارسال می کنند. در این ایمیل ها ممکن است از سالمندان بخواهند اطلاعات خود را تایید کنند، که اگر آنها گول بخورند، این افراد باج گیر فقط نیاز به تا?ید اطلاعات شخصی آنها دارند. بله

ارسال ایمیل – علاوه بر سرقت ایمیل، سارقان هویت، ایمیلی به سالمندان ارسال می کنند، درست شبیه به باج گیری های آنلاین. این اسناد به نظر می رسد که از طرف منابع قابل اعتماد مانند بانک ها، سازمان های خیریه و یا سایر شرکت های معروفی که به طور معمول با آنها سروکار دارد، هستند. برخی از سالمندان، نمی توانند تفاوت بین آنچه که مشروع است و آنچه که نامشروع است را تشخیص دهند و ممکن است دعوت ب عمل این افراد سودجو را پاسخ مثبت بدهند. معمولا، ایمیل کلاهبرداران دارای آرم معتبر، رسمی و علائم تجاری است.

تماس های تبلیغاتی. سالمندان ممکن است تماس های تلفنی از افراد غریبه ای، دریافت کنند که در این تماس، از آنها درخواست کنند که مقداری پول به سازمان های خیریه اهدا کنند. این غریبه ها همچنین ممکن است مانند یک نماینده از طرف بانک سالمندان عمل کنند، و با درخواست دادن اطلاعاتی را که می خواهند با امید به این نکته که افرادی که طعمه آنها قرار می گیرد، متوجه کلاهبرداری آنها نشوند و اطلاعات مورد نیازشان را به آنها تحویل دهند.

برای جلوگیری از سرقت هویت، مهم است که موارد زیر را در نظر بگیرید:

قبل از اینکه هر نامه ای را دور بریزید، اطمینان حاصل کنید که اسناد را با هر نوع اطلاعات شخصی تکه پاره می کنید. این می تواند بیانات مالی- بانکی، بیانیه های کارت اعتباری و یا سایر اسناد با اطلاعاتی باشد که هویت شما را از فاش می کند.

از کارتهای اعتباری خود با دقت مراقبت کنید و هزینه های خود را پیگیری کنید. به این ترتیب اگر مشکلی از لحاظ مالی بوجود آید و یا کسی، کارت اعتباری شما را جعل کرده باشد و از آن برای خرید استفاده کند، متوجه خواهید شد.

کارتهایی که دیگر مورد نیاز شما نیستند را قبل از دور انداختن، برش دهید.

یک صندوق پستی دریافت کنید. اگر نیاز به ارسال هر چیزی دارید، از امن ترین چیزی که میتوانید به عنوان آدرس فرستنده استفاده کنید، صندوق پستی است.

هرگز اطلاعات شخصی را از طریق تلفن یا ایمیل یا حتی اینترنت آشکار نکنید مگر اینکه شما، گیرنده را بشناسید.

سرقت خانگی

سارقان در سرقت های خانگی، خانه هایی را مورد هدف سرقت خود قرار می دهند که صاحبان آن خانه ها، سالمندانی آسیب پذیر هستند و سارقان، از این موضوع به خوبی اطلاع دارند. طبق این گفته، نه تنها باید مطمئن شوید که خانه امن است، بلکه اگر میخواهید تنها باشید باید یک مراقب را در خانه داشته باشید. بسیاری از سرقت های خانگی، توسط مراقبت کنندگانی که از سالمند مراقبت می کنند و به طور کامل با خانه او آشنا می شوند، اتفاق می افتد. در این سرقت ها، خطر دزدیده شدن چیزهای ارزشمندی مثل پول و حتی هویت فرد وجود خواهد داشت.

نکاتی برای محافظت از خانه در برابر سرقت

بدیهی است، دزدان همیشه مراقب خود هستند، بنابراین شما هم همین کار را انجام دهید. از خودتان و محل اقامت خودتان محافظت کنید. همیشه مراقب اطراف خود باشید و اطمینان داشته باشید که آگاه بودن شما، به شما کمک می کند تا سارقان و مجرمان را از خود دور کنید. اگر به دنبال روش های بیشتری هستید تا جانب احتیاط را در نظر بگیرید، به راهنمایی های زیر توجه کنید:

یک سگ داشته باشید. داشتن یک همراه وفاداری مثل سگ، نه تنها خوب است بلکه سگ ها نیز مدافعان عالی هستند. بسیاری از آنها شروع به پارس کردن می کنند، زمانی که احساس کنند افراد نا آشنا در نزدیکی خانه شما، هستند و به شما در فراری دادن جنایتکاران و دزدان بالقوه، کمک خواهند کرد.

یک سیستم ایمنی و آلارم برای خانه خود نصب کنید. اگر فکر می کنید داشتن سگ برای شما مناسب نیست و سگ کمکی به شما نخواهد کرد، نصب سیستم ایمنی و آلارم ممکن است یک جایگزین عالی باشد. یک سیستم امنیتی خانه به شما کمک خواهد کرد که هوشیار باشید و در مورد مشکلاتی که در اطراف منزل وجود دارد، خواه در منزل باشید یا نباشید، آگاه باشید. به این ترتیب، شما قادر خواهید بود تا هر گونه رفتار ناخواسته یا مشکوکی را، از طریق تلفن خود متوجه شوید. اگر بخواهید، می توانید آن را طوری تنظیم کنید تا یک عضو خانواده که برای شما قابل اعتماد است بتواند به شما در نظارت، کمک کند.

اطمینان حاصل کنید که محیط اطراف منزل شما در شب به حد کافی روشن باشد. چراغ هایی را در اطراف خانه نصب کنید و روشن بگذارید، زیرا سارقان، مکان های تاریک تر را برای سرقت در نظر میگیرند که احتمال دستگیری آن ها کمتر باشد. به محض اینکه یک چراغی روشن شود و سارق متوجه آن شود، ممکن است به حدی ترسناک باشد تا نخواهد دست به کار سرقت شود و در نتیجه تصمیم بگیرد که خانه دیگری را مورد دستبرد قرار دهد.

درها و پنجره های خانه خود را به خصوص در شب ببندید. با این کار میتوانید از دسترسی آسان به خانه خود توسط سارقان، جلوگیری کنید.

با همسایگان خود دوست باشید. مراقبت توسط همسایه ها، می تواند یک راه موثر برای حفظ منزل از دستبرد باشد. اگر مجرمان احساس کنند که ممکن است خانه ها توسط همسایه ها تحت کنترل هستند، به جاهای دیگر می روند. این نیز یک مزیت بزرگ برای همسایگان است که مایل به کمک به یکدیگر هستند. در هنگام رفتن به مسافرت، از یک همسای? مورد اعتماد خود بخواهید تا از صندوق پستی شما مراقبت کند یا ایمیل شما را برایتان جمع آوری کند تا مجرمان نتوانند از طریق اطلاعات شخصی شما عبور کنند.

کمک غریبه ها را قبول نکنید. فریبکاران زیادی هستند که خانه به خانه سر می زنند و با ارائه یک چهره دوستانه در کمک به شما در کارهایی مانند کوتاه کردن چمن، نقاشی دیوارها، پیرایش درختان شما… ویا کارهای دیگر، درخواست کمک می دهند. آنها اغلب شخص دیگری را به همراه خود می آورند. آنها این کار را انجام میدهند تا شما را به خارج از خانه دعوت کنند تا با شما صحبت کنند، در حالی که فرد دیگر، بدون اینکه شما متوجه شوید به داخل خانه شما می روند تا به سرقت از خانه شما بپردازد در صورتی که حواس شما توسط فرد اول پرت می شود. بهترین راه برای جلوگیری از این نوع سرقت این است که اگر فردی که پشت در است را نمی شناسید، در را باز نکنید.

اگر شما تصمیم دارید که از یک پیمانکار برای کار در منزل خود استفاده کنید، مطمئن شوید که یک اطلاعات کاملی از او داشته باشید. به این ترتیب، شما بهتر می دانید که به چه کسی اجازه داده اید که به خانه شما آید. پس از آنکه کارگران کارشان تمام شد، و قبلا ترک خانه، اطمینان حاصل کنید که تمام وسایل ارزشمند شما، در سر جای خود قرار دارند و مورد سرقت قرار نگرفته اند. شما باید همین کار را هم، زمانی که میخواهید مراقب استخدم کنید، انجام دهید.

توجه داشته باشید که چه چیزی را به داخل سطل آشغال های سطح شهر می اندازید. مجرمان سطل های زباله را زیر و رو می کنند برای یافتن اطلاعات شخصی یا نشانه هایی از چیزهای ارزشمند در خانه شما. به عنوان مثال، اگر شما اخیرا یک تلویزیون جدید خریداری کرده اید و بسته بندی آن را دور انداخته باشید، ممکن است دزدی وسوسه شود که خود را به خانه شما برساند و آن را پیدا کند. برای جلوگیری از این فاجعه، عاقلانه تر این است که وسا?ل بسته بندی را که اطلاعات شما در آن ثبت شده است را ریزه ریزه کنید تا از اسکن کردن اسناد و اطلاعات شخصی شما جلوگیری شود.

از یک گاو صندوق استفاده کنید. آن را در جایی پنهان از دید دیگران، نگهداری کنید. گاو صندوق بخاطر سنگینی که دارد به راحتی قابل حمل نیست. به جای رها کردن چیزهای ارزشمند، در اطراف خانه و براحتی در دسترس افراد سودجو قرار دادن، شما میتوانید آنها را در گاوصندوق قرار دهید. وقتی اشیاء با ارزش، کمتر در معرض دید قرار داشته باشند و برعکس چیزهای بی ارزش در معرض دید باشند، سارقان کمتر تمایل به سرقت آن خانه را دارند.

اشیاء با ارزش را به راحتی در معرض دید خیابان، قرار ندهید. اگر مردم به راحتی بتوانند به پنجره شما دید داشته باشند و یک تلویزیون بزرگ یا چیزی گرانبها را ببینند، ممکن است وسوسه شوند زمانی که شما در خانه نباشید، خانه شما را مورد دستبرد قرار دهند. اگر شما به راحتی می توانید تمام اجناس گران قیمت را از پنجر? بیرون ببینید، ایده خوبی است که پرده های خانه را بکشید، مخصوصا زمانی که خارج از شهر هستید.

اطمینان حاصل کنید که خانه شما مورد توجه سارقان قرار نگرفته است. وقتی چمن خانه شما، هرس نشده باشد، یک دزد ممکن است فکر کند که شما برای مدتی در خانه نیستید، و به همین دلیل خانه شما را هدف دستبرد خود قرار دهد. با مراقبت کردن از خانه، شما یک دلیل کمتری به سارق، برای دستبرد خانه خود می دهید.

اطمینان حاصل کنید که منزل شما به خیابان اصلی نزدیک است. به این ترتیب، در موارد اضطراری، پلیس به راحتی می تواند شما را سریع پیدا کند.

مطمئن باشید که آلارم و سیستم ایمنی خانه شما ضد دستکاری باشد. به این ترتیب، سارقین نمی توانند وقتی که سعی در ورود به خانه دارند، آنها را خاموش کنند.

یک تایمر برای روشن و خاموش کردن چراغ ها تنظیم کنید تا به نظر برسد که شما در خانه هستید. این کار باعث می شود تا برخی از سارقان از شکستن و وارد شدن به خانه منصرف شوند.

اطمینان حاصل کنید که درب گاراژ خود را قبل از خروج، به طور کامل بسته باشید. اگر درب گاراژ شما به صورت تصادفی نیمه باز مانده باشد، و شما منزل را ترک کرده باشید، این احتمال وجود دارد که سارق، در غیاب شما وارد خانه شما شود.

نتیجه

این که آیا شما یک فرد سالمند هستید که به دنبال راه هایی برای جلوگیری از سوء استفاده، تجاوز و سرقت سالمندان است و یا یک عضو خانواده یا دوست هستید که مایل به یادگیری محافظت از سالمندان در زندگی خود می باشید، این مقاله برای کمک به آموزش افراد برای احتیاط های بیشتر برای محافظت از شما وسالمند عزیز شما و همچنین خانه های شما، تدوین شده است. برخی از این اقدامات احتیاطی، مستلزم تلاش بیشتری هستند و حتی ممکن است در ابتدا کمی هزینه دربرداشته باشد، اما برای جلوگیری از اضطراب در آینده ضروری است.

شماره ی ثبت 19349 / با مجوز رسمی و تحت پوشش اتحادیه

با قریب از 15سال سابقه کاری با کادری مجرب

شرکت خدماتی نظافتی شکوفایی شیراز با خدماتی نظیر:

کلیه ی نیروهای اعزامی این شرکت تحت پوشش بیمه حوادث می باشند

شعبه 1 : شیراز ، شهرک گلستان ، فلکه ی دوم ، جنب بانک صادرات ، ورودی آپادانا

تلفن : 07136204302 - 07136222100

همراه : 09170227071 - 09300027071

شعبه 2 : شیراز ، ملاصدرا ، نبش کوچه 4 ، طبقه ی چهارم مجتمع پزشکی ملاصدرا

تلفن : 07136472790 - 07132332544 - 07132356569

همراه : 09304995570 – 09039407071

شماره ارسال پیام کوتاه به صورت شبانه روزی : 30003405000051

پشتیبانی از طریق واتس اپ و تلگرام : 09303008829

آدرس سایت شرکت خدماتی مراقبتی شکوفایی شیراز : www.shekufaee.com

مهارت های تغذیه سالمندان-شرکت خدماتی پرستاری شکوفایی

شنبه 98/9/16 , 2:47 ع • پرستاری در منزل , پرستاری ومراقبت از سالمند , مراقبت از بیمار , تغذیه در کهنسالی ,

مهارت های تغذیه سالمندان

سالمندان مبتلا
به بیماری های مزمن و ضعف حرکتی از مشکلات تغذیه ای گوناگونی رنج می برند.بنابراین کمک و رسیدگی مراقبین به این سالمندان
بنا به نیاز آنها از اهمیت بالایی برخوردار
است.

آماده کردن
سالمند برای تغذیه

شرایط محیطی

از تهویه مطبوع ،
نور مناسب و محیط آرام محل غذاخوری اطمینان
حاصل کنید به طوری که باعث افزایش تمرکز حواس سالمند گردد.

ظروف غذا

از تمیز بودن
ظروف مطمئن شوید.جهت سهولت در امر تغذیه و ثابت ماندن ظرف
روی میز از پد ضد لغزش استفاده نمایید.از ظروف خراب و
شکسته استفاده نکنید.

از قاشق و چنگال
مناسب استفاده نمایید.

قاشق کوچکتر
گنجایش حجم کمتری از غذا را دارد و خطر خفگی را کاهش می دهد.

با به کارگیری نی
و یا لیوان های مخصوص حجم ورود مایعات را هنگام نوشیدن کنترل کنید.

در صورت نیاز در ارتباط
با نوع ابزار غذاخوری از پزشک مشورت بگیرید.به عنوان مثال
استفاده از قاشق و چنگال با دسته بزرگ و کاسه هایی با یک لبه منحنی رو به بالا جهت جلوگیری از ریختن غذا توصیه می شود.

مراقب

رفتاری گرم و
صمیمی بسیار حائز اهمیت می باشد.بهتر است در ارتباط با
کاری که انجام میدهید به سالمند توضیح دهید تا وی ترغیب به همکاری گردد.

جهت رعایت بهداشت
فردی دست های خود را با آب و صابون بشویید.

پیش از صرف هر
وعده غذایی به فرد سالمند در شستن دستها کمک کنید و در صورت نیاز دهان را جهت تحریک
اشتها آبکشی نمایید.

قدرت و توانایی سالمند
در جویدن و بلعیدن غذا را بسنجید و در صورت نیاز به او کمک کنید.

پیش از غذا با
فرد گفتگو کنید، به عنوان مثال در ارتباط با غذای طبخ شده صحبت کرده تا میل وی به
غذا خوردن بیشتر شود.

در مورد شکل و
نوع غذا و همچنین محل قرارگیری ظروف به سالمندانی که به ضعف بینایی دچاراند توضیح
دهید.

انتخاب نوع غذا

به هنگام طبخ غذا
به خوراکی های مورد علاقه فرد،مذهب و همچنین وضعیت سلامت وی دقت کنید.مثلا اگر سالمند
باید از رژیم های غذایی خاص مانند رژیم افراد دیابتی،رژیم کم نمک یا گیاهخواری
تبعیت کند حتما آنرا در نظر بگیرید.

در انتخاب مواد
غذایی آنهایی که راحت تر بلعیده می شوند
را در اولویت قرار دهید.به علاوه غذاهای متنوعی
جهت افزایش اشتهای فرد تهیه کنید.

غذا را بر اساس
توان فرد در جویدن و بلعیدن تهیه نمایید.خوراک هایی که به
صورت پوره، فرنی یا سوپ باشند بهترین گزینه اند.

جهت کاهش خطر
خفگی و سهولت در بلع پوست و استخوان را از گوشت جدا کنید و آنرا به قطعات کوچک تر
تبدیل کنید.

از طبخ غذاهای
سفت و چسبناک جهت جلوگیری از خفگی خودداری کنید.

سالمند

در صورت نیاز به
سالمند در جای گذاری دندان مصنوعی کمک کنید.

هنگام غذا خوردن از
نحوه صحیح نشستن فرد مطمئن شوید و ارتفاع صندلی را به درستی تنظیم کنید.

نکات ایمنی هنگام
تغذیه

مراقب باشید
سالمند حین صرف غذا کاملا هوشیار باشد.

در زمان خوردن غذا
در حالت نشسته،سر فرد باید کمی به سمت پایین مایل بوده تا ریسک خفگی کمتر شود.

دمای مواد غذایی
بایستی مناسب بوده و خیلی داغ نباشد.

برای غذا دادن به
اندازه کافی وقت بگذارید و عجله نکنید.اگر سالمند غذا
را پس می زند علت آنرا جویا شده و در صورت امکان آنرا برطرف سازید.

هرگونه اختلال در
بلع را همانند سرفه،آبریزش بینی و مشکل در تنفس را جدی بگیرید.

در صورت بروز
مشکل تنفسی آرامش خود را حفظ کرده و با اورژانس تماس بگیرید.

از جمله علائم و
نشانه های اختلال در تنفس عبارتند از:

سنگینی
نفس،التهاب رگ های صورت و گردن و در موارد حاد کبودی صورت و بیهوشی.

مر اقبت های پس
از غذا

بعد از خوردن غدا
به دهان نگاه کنید تا مواد غدایی در آن باقی نمانده باشد.سپس دهان را شسته
و با استفاده از حوله ای مرطوب اطراف دهان را تمیز کنید.در صورت نیاز
دندان مصنوعی را تمیز کنید.

ظروف غذا،پیشبند
و دستمال سفره را جمع کنید تا فرد در شرایط راحتی قرار گیرد.

سالمند نباید
بلافاصله پس از صرف غذا بخوابد. بهتر است حداقل تا 30 دقیقه پس از غذا
خوردن در حالت نشسته بماند.

پس از تغذیه مراقب حالات روحی سالمندانی که
ضعیف هستند باشید و نسبت به نشانه ها و علائم تنگی
نفس و خفگی هوشیار باشید.

شماره ی ثبت 19349 / با مجوز رسمی و تحت پوشش اتحادیه

با قریب از 15سال سابقه کاری با کادری مجرب

شرکت خدماتی نظافتی شکوفایی شیراز با خدماتی نظیر:

کلیه ی نیروهای اعزامی این شرکت تحت پوشش بیمه حوادث می باشند

شعبه 1 : شیراز ، شهرک گلستان ، فلکه ی دوم ، جنب بانک صادرات ، ورودی آپادانا

تلفن : 07136204302 - 07136222100

همراه : 09170227071 - 09300027071

شعبه 2 : شیراز ، ملاصدرا ، نبش کوچه 4 ، طبقه ی چهارم مجتمع پزشکی ملاصدرا

تلفن : 07136472790 - 07132332544 - 07132356569

همراه : 09304995570 – 09039407071

شماره ارسال پیام کوتاه به صورت شبانه روزی : 30003405000051

پشتیبانی از طریق واتس اپ و تلگرام : 09303008829

آدرس سایت شرکت خدماتی مراقبتی شکوفایی شیراز : www.shekufaee.com